2010 年 5 月 13 日
２晩２日、気功合宿から帰ってきました。
中国から老師が来日＼(^o^)／
菅谷不動尊
旦飯野神社
瓢湖屋敷の杜ブルワリー
慈光寺
岩室温泉＆岩盤浴
弥彦神社
山菜料理
北方文化博物館
を巡りながら、お話、練功、勉強会。
結構歩いたり山登りもありスケジュール的には早朝から晩まで過密でしたが、なんと気功１時間は睡眠２時間に相当するんだそうです!!
適度に取り入れて、体も心も柔らかくいきたいと思います(*^^*)
ちなみに、以下やってはいけないこと。
心がけてみて下さい(^^ゞ
おこらないこと
心を動かさないこと
執着しないこと
おそれないこと
追求しないこと
