2010 年 5 月 13 日
気功
２晩２日、気功合宿から帰ってきました。
中国から老師が来日＼(^o^)／
菅谷不動尊
旦飯野神社
瓢湖屋敷の杜ブルワリー
慈光寺
岩室温泉＆岩盤浴
弥彦神社
山菜料理
北方文化博物館
を巡りながら、お話、練功、勉強会。
結構歩いたり山登りもありスケジュール的には早朝から晩まで過密でしたが、なんと気功１時間は睡眠２時間に相当するんだそうです!!
適度に取り入れて、体も心も柔らかくいきたいと思います(*^^*)
ちなみに、以下やってはいけないこと。
心がけてみて下さい(^^ゞ
おこらないこと
心を動かさないこと
執着しないこと
おそれないこと
追求しないこと
気孔は心の鍛錬でもあるんですね！？
成果教えてくださいね～～！！
2010 年 5 月 14 日 12:36 AM
実際に身体を動かすことと、論理を勉強すること。
その両方が大事なんですね。
あと心構えも。
心と身体、両方の健康に、とても良いと思いますよ！
触れるきっかけがあれば、是非トライしてみて下さい☆
2010 年 5 月 16 日 12:13 AM
Emiバナナンさん、こんにちは(*^^)v
やってはいけないことの中には、考え方によってはやったほうがいいものがあるような気がします。
私は気孔はよく分からないけど、精神を鍛えるのによさそうですね。
私のイメージは中国の映画？？
勉強不足で・・・ごめんなさいm(__)m
2010 年 5 月 16 日 11:51 AM
あ！やらなくていいことと書くと、わかりづらかったかもしれません。
心がけることです！
執着とか追及は必要なこともあると思いますが、
結局手放すことが大事になってくるんだと思います。
なんか哲学的ですね。
映画で見るものは太極拳とかかしら？
気功のほうが動きが少ないかも。
2010 年 5 月 16 日 10:37 PM